habervitrin.com.tr | İZMİR – Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda sıkça görülen öksürük şikayetleri, pek çok ebeveyni doğal tedavi yöntemlerine yöneltiyor. Ballı limonlu karışımlar, pekmezli kürler veya çeşitli bitki çayları sıklıkla tercih edilse de, bu yöntemlerin özellikle hassas bünyeli çocuklarda dikkatli kullanılması gerektiği uzmanlar tarafından vurgulanıyor. Medicana Sağlık Grubu’ndan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülnar Kerimova, alternatif tedavi adı altında kullanılan bazı yöntemlerin ciddi riskler taşıyabileceğine dikkat çekiyor.
Doğal Yöntemlerin Riskleri ve Doğru Bilinen Yanlışlar
Ebeveynler, çocuklarının öksürük nöbetlerini hafifletmek amacıyla ıhlamur, nane-limon gibi bitkisel çaylara veya bal, pekmez gibi doğal ürünlere yönelebiliyor. Ancak Dr. Kerimova, bu tür bitkisel ve aktardan temin edilen ürünlerin toksisite, alerjik reaksiyonlar ve mevcut ilaçlarla etkileşim riski taşıdığını belirtiyor. Özellikle 1 yaş altı bebeklerde bal kullanımı, botulizm gibi hayati tehlike arz eden ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Dr. Kerimova, öksürüğün genellikle viral üst solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklandığını ve bu durumlarda bol sıvı tüketimi ile istirahatin iyileşme sürecini desteklediğini ifade ediyor. Ancak öksürüğe eşlik eden nefes darlığı, dudak çevresinde morarma, yüksek ateş, genel durumda kötüleşme, kanlı balgam veya emme güçlüğü gibi belirtiler varsa, vakit kaybetmeden bir sağlık profesyoneline başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Sosyal Medya Reçetelerine Karşı Dikkatli Olun
Günümüzde sosyal medyanın etkisiyle yayılan “mucizevi” doğal kürler, ebeveynleri yanlış yönlendirebiliyor. Dr. Kerimova, bu tür paylaşımların tıbbi değerlendirmeyi geciktirebileceğini ve gereksiz ürün kullanımına neden olabileceğini belirterek, \”Sosyal medyadaki doğal reçeteler nedeniyle tıbbi değerlendirme gecikebilir veya gereksiz ürün kullanımı olabilir. Bu yüzden herhangi bir semptom varsa bir hekime görünmeli. Çünkü bazen dakikalarla yarışılabiliyor. Dolayısıyla popüler tavsiyeler yerine semptomun şiddetine ve süresine göre sağlık profesyonelinin yönlendirmesi çok önemli\” uyarısında bulunuyor.
Öksürüğü Hafifletmede Bilimsel Yaklaşımlar
Çocuklarda öksürük tedavisinde öncelikli olarak yeterli sıvı alımının önemini belirten Dr. Kerimova, öksürüğü hafifletmek için bal kullanılacaksa, çocuğun en az 1 yaşını doldurmuş olması gerektiğini hatırlatıyor. Yapılan bazı çalışmalar, yatmadan önce bir tatlı kaşığı balın öksürüğü ve gece uykusunu kısmen rahatlatabildiğini gösterse de, 1 yaş altı bebeklerde balın kesinlikle kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, burun tıkanıklığının giderilmesi ve oda nem oranının %40-60 arasında tutulmasının öksürüğü azaltmada etkili olabileceğini ekliyor. Ancak %60’ın üzerindeki nem oranının mikroorganizma üremesini teşvik ederek durumu kötüleştirebileceği konusunda uyarıyor.
Bitkisel çayların uzun süreli veya aşırı dozda kullanımının irritasyon, ishal ve alerji gibi yan etkilere yol açabileceğini belirten Dr. Kerimova, özellikle 2 yaş altı bebekler ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışılmadan bitkisel karışımların kullanılmaması gerektiğini ifade ediyor.
Bağışıklığı Güçlendirmenin En Doğal Yolu
Ebeveynlerin yaptığı hataların başında gereksiz antibiyotik kullanımı ve reçetesiz satılan öksürük şuruplarının küçük çocuklara verilmesi geliyor. Dr. Kerimova, bağışıklık sistemini güçlendirmenin en etkili yolunun dengeli beslenme, yeterli uyku, iyi bir el hijyeni ve düzenli aşı takibi olduğunu vurguluyor. Bu temel önlemlerin solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığını ve şiddetini azalttığını belirtiyor.
Son olarak Dr. Kerimova, \”Bağışıklığı güçlendirmek için özel bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına, aşılarını yaptırmaya özen gösterin. Takviye edici gıdalar alırken, lütfen doktorunuzla görüşün. Okul öncesi ve okul çağı çocuklarında yeterli uyku süresi enfeksiyon riskini düşürür; uyku yoksunluğu bağışıklık fonksiyonunu zayıflatır. Özetle düzenli, yeterli uyku ve sağlıklı beslenme semptom yönetiminde ve korunmada yardımcıdır\” diyerek sözlerini tamamlıyor. habervitrin.com.tr olarak, sağlığınızla ilgili konularda daima güvenilir ve bilimsel verilere dayalı bilgileri sizlere ulaştırmaya devam edeceğiz.
